Des travailleurs de toute l’Europe sont sous pression constantepris au milieu de crises géopolitiques qui augmentent le coût de la vie et d’une automatisation qui menace de détruire des emplois.
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Consulter un spécialiste semble être une des recommandations des personnes au bord du burn-out ou déjà confrontées à celui-ci.
À Rapport d’Eurofound (l’agence européenne chargée d’améliorer les conditions de travail) a montré les niveaux de stress sur le lieu de travail et les coûts des thérapies dans toute l’Europe.
Les conclusions donnent cependant à réfléchir. Le coût moyen d’une poignée de séances privées, qui durent généralement entre 45 et 60 minutes, peut, dans certains cas, représenter la totalité d’un salaire minimum mensuel.
Où se trouve la thérapie la moins chère en Europe ?
Pour commencer, la bonne nouvelle est que la France et l’Espagne apparaissent comme deux des pays les plus abordables.
En France, non seulement le coût d’une séance privée est relativement faible (normalement entre 50 et 80 euros), mais le système public de santé prend en charge jusqu’à 60 % du coût, dans la limite de 50 euros. Le reste est généralement couvert par une assurance privée, pour ceux qui en disposent.
En Espagne, les prix peuvent encore baisser, une séance privée coûtant jusqu’à 70 €. L’assurance privée (qui couvre environ un Espagnol sur quatre) rembourse généralement entre 15 et 20 séances.
Qui a les coûts de thérapie les plus élevés par rapport aux salaires ?
L’Allemagne raconte une autre histoire. Selon Eurofound, les assurances privées ne couvrent pas les séances de psychothérapie.
Un seul rendez-vous peut coûter aux patients entre 100 et 150 euros, et 10 séances peuvent coûter entre les deux tiers et l’intégralité du salaire du SMIC.
La Roumanie semble être un cas extrême. Le coût de 10 séances privées peut égaler voire représenter deux fois et demie le salaire mensuel minimum. Le rapport note que les séances privées ne sont pas couvertes par une assurance privée.
La Grèce présente une situation similaire. Dix séances peuvent représenter jusqu’à 170 % du salaire mensuel minimum, même si dans certains cas, une assurance privée peut contribuer.
Les régimes privés d’assurance maladie couvrent-ils la thérapie ?
Dans la plupart des cas, oui.
Le Danemark figure également parmi les pays les plus chers, en hausse de 175 %. Cependant, environ 40 % du coût est remboursé par l’État, et une partie supplémentaire est généralement couverte par l’assurance complémentaire, qui touche près de trois millions de personnes.
Tout bien considéré, l’Irlande est peut-être l’un des pays européens où la thérapie est la plus accessible. Non seulement les coûts des séances sont raisonnables (entre 60 et 90 euros), mais comparés aux salaires locaux, 10 séances privées équivalent entre 32 % et 48 % d’un smic mensuel, et une partie de la facture est souvent prise en charge par l’assurance maladie.
Quels travailleurs sont les plus exposés au risque d’épuisement professionnel et pourquoi ?
Des conditions de travail négatives, telles que l’insécurité de l’emploi, le harcèlement, les demandes contradictoires et les charges de travail excessives, peuvent affecter la santé mentale.
Certains secteurs sont plus touchés que d’autres, notamment ceux qui impliquent un contact direct avec les clients.
Selon Eurofound, les taux les plus élevés de personnes déclarant se sentir souvent ou toujours épuisées émotionnellement ont été constatés parmi les travailleurs sociaux et de santé, à 24,5 %.
Cacher ses émotions contribue-t-il au burn-out ?
L’une des principales causes du stress des travailleurs de la santé est de cacher leurs émotions « la plupart ou tout le temps », selon les recherches de l’agence.
L’hébergement et la restauration constituent la deuxième catégorie de professionnels présentant le plus grand épuisement mental, avec près de 23 % des répondants concernés. Dans ce cas, l’environnement au rythme rapide est la principale source de stress, car les employés sont confrontés à des cadences élevées et à des délais serrés.
Les éducateurs arrivent en troisième position, avec environ 20 % d’entre eux se sentant mentalement épuisés. Comme le personnel soignant, beaucoup se sentent obligés de cacher leurs sentiments.
Dans le même temps, les proportions les plus faibles de personnes à risque d’épuisement professionnel ont été constatées parmi les professionnels de l’informatique (13,1 %) et de l’administration publique (14,1 %).
