Monday, March 2, 2026
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What is the ‘paracetamol challenge’ that is worrying health experts?


Les experts de la santé mettent en garde contre le défi du paracétamol, une tendance des médias sociaux qui peut mettre en danger la santé des personnes. Mais qu’est-ce que c’est exactement ? Est-ce que ça existe vraiment ?


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Partout en Europe, les autorités sanitaires ont tiré la sonnette d’alarme suite à des informations faisant état d’adolescents qui concourraient en ligne pour savoir qui avalerait le plus de paracétamol.

Les références à ce défi remontent à 2015. Cependant, la recherche de « défi paracétamol » sur TikTok révèle peu de preuves que les gens participent réellement à cette tendance. La plupart des contenus liés au sujet proviennent de professionnels de la santé ou de comptes d’information mettant en garde contre le sujet.

Mais en Belgique, le centre hospitalier EpiCURA a confirmé à Euronews Health avoir soigné en février trois patients pour surdose de paracétamol après avoir participé au challenge sur les réseaux sociaux.

L’Agence fédérale belge des médicaments et des produits de santé a émis un avertissement le 6 février sur le risque d’overdose. L’agence a déclaré qu’il n’y avait aucun effet psychotrope associé à la prise d’acétaminophène, même à des doses élevées.

D’autres pays ont signalé une tendance aux cas de surdose.

“Parlez à vos enfants, guidez-les dans l’utilisation de la technologie et soyez attentif aux signes avant-coureurs tels que des vomissements, des douleurs abdominales ou une somnolence excessive”, a déclaré Silvia Oliva, infirmière en pédiatrie à l’hôpital universitaire régional de Malaga, en Espagne, dans un rapport hospitalier. publication sur les réseaux sociaux.

Piia Vuorela, directrice de l’Agence finlandaise des médicaments, a souligné l’importance pour les jeunes de comprendre les risques associés aux médicaments et a appelé les adultes à discuter de ces dangers avec les jeunes enfants dans un communiqué officiel de l’agence.

Au Portugal, l’Ordre des Pharmaciens a averti que ces pratiques présentent un « risque grave pour la santé » et a souligné que la toxicité du paracétamol peut se manifester avant l’apparition des symptômes cliniques.

“Un surdosage peut provoquer des lésions hépatiques graves et irréversibles, pouvant évoluer vers une insuffisance hépatique aiguë, la nécessité d’une greffe du foie et, dans les cas extrêmes, la mort. Dans des cas moins fréquents, des lésions rénales peuvent également survenir, notamment en cas d’utilisation prolongée et/ou d’ingestion excessive”, indique le document. déclaration (source en portugais).

Dose quotidienne recommandée de paracétamol

Les adultes ne doivent pas dépasser une dose quotidienne de 4 grammes et peuvent prendre entre 500 mg et 1 g toutes les 4 à 6 heures. La dose quotidienne recommandée pour les enfants est calculée en fonction de leur poids, mais en règle générale, 60 milligrammes par kilo sont recommandés. Les parents peuvent utiliser des simulateurs en ligne vérifiés pour avoir une meilleure idée du dosage à donner à leurs enfants.

Les premiers symptômes d’intoxication comprennent des nausées, des vomissements, des sueurs et une léthargie. Ces symptômes apparaissent généralement dans les premières 24 heures. Des douleurs abdominales et d’autres complications graves peuvent également survenir à mesure que les lésions hépatiques progressent. En cas de suspicion de surdosage, il est essentiel de consulter immédiatement un médecin.

Le paracétamol est l’un des médicaments les plus utilisés pour traiter les symptômes de douleur et de fièvre, en raison de son action analgésique et antipyrétique. Ce médicament est accessible à tous et, lorsqu’il est administré selon les recommandations des autorités sanitaires, il est généralement sans danger.

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