Se brosser les dents trois fois par jour et subir des examens dentaires réguliers peut réduire votre risque de développer plus de 50 problèmes de santé graves, notamment la démence et l’arthrite.
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On sait depuis longtemps que la santé bucco-dentaire affecte notre bien-être général, avec recherches antérieures reliant la propagation des bactéries responsables des maladies bucco-dentaires à la maladie d’Alzheimer, au cancer, aux maladies cardiovasculaires, au diabète et plus encore.
Un groupe d’experts a souligné l’importance de ce phénomène lors de la conférence annuelle de l’Association américaine pour l’avancement de la science (AAAS), qui s’est tenue la semaine dernière en Arizona, aux États-Unis.
“Nous pensons désormais que garder des dents saines peut être associé à une réduction du risque de plus de 50 affections systémiques”, a déclaré Alpdogan Kantarci, professeur à l’école de médecine dentaire de l’Université du Minnesota, lors de l’événement intitulé La bouche comme porte d’entrée vers la santé générale.
“La recherche montre désormais que chez les personnes atteintes d’une maladie légère ou modérée, celles qui se brossent et prennent soin de leurs dents ou consultent un dentiste et subissent des nettoyages avancés, présentent de bien meilleures réponses cognitives”, a-t-il poursuivi.
Kantarci a souligné la parodontite, une forme agressive de maladie des gencives, comme un facteur de risque clé pour le développement de maladies telles que la polyarthrite rhumatoïde et la démence.
Lorsque les bactéries responsables des maladies bucco-dentaires migrent vers la circulation sanguine et le cerveau, elles provoquent une inflammation chronique. Cela peut amener le système immunitaire à attaquer les articulations et peut également accélérer la formation de plaques, qui perturbent les neurotransmetteurs et provoquent un déclin cognitif.
Aucune recherche ne suggère que les maladies des gencives provoquent la démence ou l’arthrite.
Où l’hygiène dentaire est-elle la pire en Europe ?
Même si le Royaume-Uni a la réputation d’avoir de mauvaises dents, de nombreux autres pays européens continuent également d’avoir des problèmes d’hygiène dentaire.
À étude 2022 La Norvège est le pays le plus préoccupé par les dents, tandis que la Serbie arrive au dernier rang, avec la Lettonie et la Pologne. En termes de visites chez le dentiste, les Pays-Bas se classent au premier rang, tandis que le Portugal, l’Irlande et le Royaume-Uni affichent des taux de fréquentation parmi les plus bas.
Cette disparité est due à un mélange complexe de facteurs socio-économiques : les coûts élevés, les longues listes d’attente et la distance créent une inaccessibilité. Les personnes âgées sont les plus durement touchées, les résidents de l’UE âgés de 65 ans et plus signalant des taux plus élevés de besoins dentaires non satisfaits que ceux âgés de 16 à 44 ans, selon une étude. Chiffres Eurostat pour 2024.
Citant l’épidémie d’obésité au Royaume-Uni, Kantarci a déclaré que la dépendance du monde occidental à l’égard des aliments ultra-transformés était également responsable de la détérioration de la santé dentaire : « Nous pensons que le monde occidental a un meilleur accès aux soins bucco-dentaires, mais vous seriez surpris si tous les aliments transformés, le régime fade, le manque d’exercice, l’obésité, etc., nous prédisposent, bien plus que n’importe où dans le monde.
le plus récent Enquête sur la santé bucco-dentaire des adultes (AOHS) a rapporté que 41 pour cent des résidents britanniques souffraient de caries, une augmentation marquée par rapport à 28 pour cent en 2009. Près de la moitié des personnes interrogées ont également déclaré que l’état de leurs dents affectait grandement leur vie quotidienne.
Kantarci a recommandé aux gens de se brosser les dents en priorité avant de se coucher et après avoir mangé quelque chose de sucré. Il a également suggéré d’utiliser une brosse à dents électronique et de nettoyer votre langue, qui peut abriter la même quantité de bactéries.
“La réponse est très claire : nous devons améliorer la sensibilisation à la santé bucco-dentaire pour la santé systémique.”
