Les cigarettes électroniques contenant de la nicotine pourraient être plus efficaces pour arrêter de fumer que les méthodes traditionnelles, selon une nouvelle étude. Mais la surveillance croissante de ces produits met également en évidence d’autres risques pour la santé.
PUBLICITÉ
PUBLICITÉ
L’étude, dirigée par des chercheurs de l’Université d’Oxford et publiée dans la revue Dépendance ont découvert que les cigarettes électroniques à la nicotine étaient plus efficaces pour arrêter de fumer que d’autres interventions telles que les gommes et les patchs.
Les chercheurs ont également développé une « carte des données probantes et des lacunes » pour mettre en évidence les domaines dans lesquels des recherches supplémentaires sont nécessaires.
« Nous espérons que cet aperçu ainsi que les données probantes et les écarts pourront mettre un terme à certaines affirmations selon lesquelles les preuves sont « mitigées » concernant les impacts des cigarettes électroniques à la nicotine sur l’abstinence tabagique », a déclaré Angela Difeng Wu, chercheuse principale et professeure au département Nuffield des sciences de la santé de soins primaires à Oxford.
“En fait, les preuves sont claires et cohérentes dans toutes les méta-analyses que nous avons consultées : les cigarettes électroniques sont efficaces pour aider les gens à arrêter de fumer.”
L’examen a également révélé que les preuves sur les événements indésirables graves ne sont toujours pas concluantes. Pour la plupart des autres événements indésirables, les données probantes suggèrent peu ou pas de différence entre les cigarettes électroniques à la nicotine et les autres traitements.
Les cigarettes électroniques sont depuis longtemps considérées comme une alternative au tabac, et même si les experts conviennent que ne pas fumer est toujours l’option la plus saine, de plus en plus de preuves les désignent comme une aide possible pour arrêter de fumer.
Les chercheurs ont analysé 14 revues systématiques menées entre 2014 et 2023.
Cela comprenait une revue Cochrane de 2024 qui a révélé que deux à cinq personnes supplémentaires sur 100 utilisateurs arrêteraient de fumer avec des cigarettes électroniques à la nicotine par rapport à une thérapie de remplacement de la nicotine (TRN), telle que des patchs ou des gommes.
Les chercheurs d’Oxford ont déclaré que malgré un soutien récent, les incertitudes et les controverses perçues sur le rôle des cigarettes électroniques dans la réduction du tabagisme entravent la politique internationale et la prise de décision clinique et personnelle.
Les cigarettes électroniques sont-elles inoffensives ?
L’attitude à l’égard de ces produits reste divisée. Les preuves sur les effets à long terme sur la santé associés à l’utilisation de la cigarette électronique évoluent, en grande partie en raison de la période relativement courte pendant laquelle ces produits ont été disponibles pour les consommateurs et de l’évolution continue des produits.
Alors que de plus en plus de preuves semblent démontrer l’efficacité des cigarettes électroniques pour arrêter de fumer, les experts préviennent qu’elles ne sont pas sans risques et doivent être évitées chez les non-fumeurs.
Une étude publiée en février 2026 a noté que même s’il n’existe actuellement aucune preuve provenant d’études réalisées sur des humains suggérant que les cigarettes électroniques provoquent le cancer, il existe des preuves que les personnes qui utilisent des cigarettes électroniques sont exposées à des produits chimiques cancérigènes.
Cependant, par rapport aux produits du tabac traditionnels, l’utilisation de produits de cigarette électronique au lieu de fumer du tabac combustible entraîne une réduction significative de l’exposition aux produits chimiques cancérigènes, note l’étude.
L’Organisation mondiale de la santé (OMS) critique ouvertement les vaporisateurs et les cigarettes électroniques en raison de leur impact sur les enfants.
En 2025, l’étude a estimé pour la première fois l’utilisation mondiale de la cigarette électronique et a révélé que plus de 100 millions de personnes dans le monde vapotaient.
Cela inclut au moins 15 millions d’enfants âgés de 13 à 15 ans qui utilisent déjà des cigarettes électroniques. Dans les pays disposant de données, les enfants sont en moyenne neuf fois plus susceptibles que les adultes de vapoter, a indiqué l’OMS.
“Les cigarettes électroniques alimentent une nouvelle vague de dépendance à la nicotine”, a déclaré Etienne Krug de l’OMS. “Ils sont présentés comme une réduction des risques, mais en réalité, ils incitent les enfants à la nicotine plus tôt et risquent de saper des décennies de progrès.”
